帮我看一下姿势。

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby lidanya » 2011年 May 30日 07:38

碧海荡漾你的意思是不是我趴得太低了,身体下压太多,左臂和身体不在一条线上,姿势很扭,枕手太直了,左肩酸呀,休息几天再去练。没有办法放弃,有段时间只想把台球作为一种娱乐,随便玩一下就可以,但作不到,我一定要把台球打好,不放弃。碧海荡漾你一定要帮我。我趴高一点点,枕手向内转一点,是不是就可以了。

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby nono1999 » 2011年 Sep 15日 01:09

大哥 是你自创的姿势吧 你的左腰一点不下榻 硬扭着 趴下的时候不累吗?:)

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby lidanya » 2011年 Sep 15日 22:15

我现在放弃改姿势了,只是在主视眼和出杆方向上如何配合作一些微调。唉,年纪大了,又没有教练,文字理解能力不够,看过太多的教程,没有方向了,只不过有一棵喜欢台球的心,支撑着自己去练习,笨鸟先飞。虽然进步不大,但每天都有收获。很高兴,楼上的高手给我指导。左腰下榻,也就是许多教程上讲地侧身。我也改过。有的教程上讲,身体与桌面要有一个45度的角,只是我下榻以后,主视眼瞄准方向无法与出杆方向从合。脖子受不了。改姿势太苦了,没有尽头呀,改姿势偏偏又是一个:牵一发而动全身。打一个比方,我可以打出低杆,但没有电视上强烈,想打得强烈就得改发力,改来改去,结果什么都不会了。我改了一年的姿势。非常非常痛苦。我现在站位很随意,只要舒服就行了,只要死死盯着进球点,趴下去,身体的‘本能’(这个本能很重要,我练了一年的球,就只有这一个收获。)。会自动帮你调整好姿势。顺着本能出杆。会有惊喜出现。

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby happy8u8 » 2011年 Sep 16日 12:58

此贴回复文字数量很大啊,时间跨度也挺长,这样很好!顶..............
我改姿势的过程也是痛苦漫长的3年了,基本环节我都反复纠正过很多次了,很多次看一些不会打球的朋友练球,非常“ 羡慕 ”-----我要是现在不会打球该多好啊,从基本功练起,忘记10多年的台球陋习,把各个环节都练习得扎扎实实。 这在改姿势的球友你有这种感觉吗?!当一个新人真好.......

几年中我就是在这样的折磨中球慢慢的涨了,这可能就是对我们这些比较痴迷的台球爱好者的一种奖励、赏赐、恩惠.......
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Re: 帮我看一下姿势。

Postby jacky770326 » 2011年 Sep 16日 15:17

我个人的理解是,斯诺克的击球精度要求非常高,误差应该都是在毫米以内的,以上各位老大关于姿势的讲解已经很精细了,但是每个人的身体架构误差肯定是超过毫米级别的,所以我认为在保证大原则的前提下(进球线),细节问题是没有绝对标准的一种说法的,而是因人而异,也就是找到你最舒服的一种姿势就是适合你的,如果出现某个部位特别酸疼的话,那你的姿势是肯定不恰当的。

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby 碧海荡漾 » 2011年 Sep 17日 22:36

在姿势里面,很多人都是前后打开肩膀,包括我以前也是,有点像射箭,那样就会成了主动让身,趴的越低,肩膀受到的力就越大,那样会导致肩膀酸疼。两肩应该是向两边打开,有点像游泳,然后为了平衡会自动让身,这是被动的,不是主动让身,这样不管你趴多低,夸张来说,就是你低到头比桌子还低,你肩膀也不会感觉到酸疼,只要打开正确,你左肩会往打开的方向扩张,自然调节,身体自然可以趴的很低,而后手空间一样不会受到限制,运杆空间还是很充裕和舒服,这样姿势就是正确的姿势了。前后打开,腰是平打的,但是背却不是平的,感觉自己趴的很低了,但是后手确放不下来,趴的越低,后手会运杆不顺畅。
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Re: 帮我看一下姿势。

Postby lidanya » 2011年 Oct 22日 22:30

这个月我开始在斯诺克台上练球了,老板人很好,一个月只要我200元。时间不限。好开心呀。练了半个月,5分直线球有时候十个可以进8。9个,没进的也知道是什么原因。都是出杆不直惹得祸。有一些想法让大家帮我看一看。出杆不直,或者出杆带塞。都和出杆的方向与手腕的方向有关系。握杆的手形也会影响方向。如果手腕的方向是顺着出杆的方向出杆,出杆就很直了。但有一点就是每次站位不可能很准确,要手腕顺着出杆方向就要轻微调整大臂。不知你们有没有这种情况。

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby strong » 2012年 Feb 9日 01:03

都很好 只是左手手臂太直 需要一点自然的弯曲

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby beckzhangliang » 2012年 Feb 13日 11:13

很欣赏你这么努力,佩服你的毅力以及对斯诺克的热爱,我也是在修改姿势,改了有一年多时间了,还是没有找到适合自己的姿势,很郁闷
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Re: 帮我看一下姿势。

Postby beckzhangliang » 2012年 Feb 13日 11:15

你是不是出杆有时候带赛呢?带左塞?
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Re: 帮我看一下姿势。

Postby lidanya » 2012年 Feb 13日 14:14

我出杆带右塞,原因我知道,主要是视线差,杆头没有对准白球的中心,我是右主视眼,目标球总是往右偏,杆子总是往右边放,所以每次出杆,白球总往左边跑,其实这些毛病好改,就两个字,认真, 可是认真这两个字,想要作到,可不简单呀.好难好难.

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby lidanya » 2012年 Feb 13日 14:21

姿势来自本能,信心来自认真,进步来自总结,前进来自苦练.胜利来自坚持. 让我们一起坚持.那怕每次前进的步伐蚂蚁的距离,也要往前!!!!!!!

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Re: 帮我看一下姿势。

Postby 低调de华丽 » 2012年 Feb 28日 23:42

知道自己那里得姿势不对,这是最好!
愿天下爱我的人和我爱的人,永远幸福、平安!
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Re: 帮我看一下姿势。

Postby liang635 » 2012年 May 7日 02:27

楼主,不知你现在还练不练,还经常上论坛?
说实话我很佩服你,你是个认真的人,有毅力。
我现在很你一样,对斯诺克很痴迷,遇到很多问题。
希望能和你们交流。

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