我的斯诺克台球论坛

[张军长]

Lz已经很不错了，

[benladeng2]

高杆双落还能做到，低杆拉回顶袋那个难度大啊~

[猪嘟嘟]

呵呵！我是一个都不行！

[碧海荡漾]

低杆双落的确有点难，我只能偶尔做到。实际高杆双落要比低杆双落难很多，可以试试蓝球中袋直线高低杆发力双落，会发现高杆难的不是一点半点的。中袋我低杆可以超过9成，高杆连5成都没有。低杆即使母球和目标球不是在一条直线，有那么丁点角度，一样可以双落，高杆即使摆的很直很直都比较难。
能在自己发力程度范围内控制的好的就已经是高手了，底袋低杆双落难是因为很多人拉不了那么远而已。

[simonhz]

每个人发力方式不同。对于蓝球直线来说，我高杆双落常有，低杆双落几乎不可能。

[benladeng2]

5分直射作为热身练习练习还可以，对于准度帮助不大，个人感觉

[碧海荡漾]

simonhz说的没错，职业选手中多特可是世锦赛冠军级别的选手啊，他的发力以寸劲为主，他打强烈杆法就很吃力。看过他的一个比赛视频，一个不算难打的球，结果要很强烈的低杆走位，他竟然打丢了，而且那个低杆效果也并不是很理想，不能用强烈来形容，当时解说就说了他这种发力方式围球控球比较好，强烈杆法的发力就很困难了，事实的确如此，但是谁敢说多特水平差啊。
5分点直线练习主要练发力出杆，帮助姿势稳定的，的确不是用来练准度的。

[benladeng2]

作为比赛的观赏性来说，我还是比较喜欢看杆法犀利的球员，场上的灵活即兴发挥非常的振奋人心

[simonhz]

五分点位直球是一项帮助你稳定后手，形成肌肉记忆，规范运杆出杆节奏，培养肘关节弹力最好的方法。几乎所有的职业选手每天必练的项目。
五分直球的训练对球手的稳定性提高很有帮助，对准度的训练偏弱一些，但是五分球打好了，对远台进攻，自信心增加，发力等方面都会有显著的进步。练五分点位最好就是中杆发力，最多加个中低杆定住，低杆拉回袋和高杆跟进袋只能说枯燥了调节一下，没有必要刻意追求。可以追求的话，反而因为动作变形使得好不容易积累出来的记忆给弱化了。

[斯诺克大师]

好久没来论坛了，看到这么多朋友留言，很感谢！~今天又打了一下午，有几杆40+，时好时坏的。。。。
发现集中精力的时间越来越短。

[jlc999]

各位都是高人....学习了，希望小弟有朝一日也能达到正常水平50+..............

[斯诺克大师]

工作越来越忙 打球快变成一种奢侈了
遗憾。。。

[osulliwen]

连续9杆蓝球（包括双落）
是9杆都双落？？？