我的斯诺克台球论坛

[wawk1217]

我觉得姿势有这么几点要把握的，一。右脚根落进球线路上，二，支撑腿有左后倾的感觉，其实就是有点儿左后倾的。大臂高高抬起，有种不能再抬的感觉。发力时小臂动，大臂不动。

[wawk1217]

看看我的贴子。http://www.mysnooker.cn/bbs/topic30796.html

[wawk1217]

一般至所以大臂抬不起来是因为胯没有外翻，左肩没有压下

[wawk1217]

一般人是作不到这样动作的，因为人的身材高矮胖瘦都不一样，应说一下重点儿要把握的。

[lidanya]

姿势因人而异.改了几个月的姿势,都没有改得象教科书那样,把自己搞得好累,前几天看到一个文章,上面说得很好,我们没有太多的精力,太多的金钱,太多的时间,没有教练,也不是很年轻,要学会放下.放下之后,找一个觉得舒服的姿势,去体会台球的乐趣.我的心得就是,只要后手,前手,进球点,在一条线上,让姿势去适应这些条件.找一个舒服,稳固的姿势.条条大路通罗马.抛开条条律律吧.

[结局尚难预料]

谢谢楼主，昨天看了您的帖子之后。运用到了实战当中，第一局失误很多，第二局扳回，第三局小胜，整个过程中我都很注重小臂跟地面垂直和手腕要正，重心落在右脚上。热炒热卖，临阵磨枪，效果还不错。不过我还是希望保持一个平稳的状态，论坛里资料很多，我会继续泡下去，呵呵

[aying6381]

很不错的图片教程 握杆与站姿对于打好球来说是很重要的

[迪克5318]

有腿是要站在击球线上吧（右手握杆的人）？我看过一个教学视频的，据说是什么官方的呢

[风铭轩]

楼主辛苦了，这些资料很有用，我打球的时候就是手腕外翻，的球出去的时候总是斜的，唉，改了几个月了，还没彻底改变，打球的时候眼总是得往后面瞄一下，哈哈，慢慢来吧。

[hjxldd]

非常详细 谢谢 我要从头学起

[joy4835033]

谢谢啦！！学习了~

[迪克5318]

请问右脚（我是右手持杆）到底是踩在击球线上，还是踩在击球线的内存呢？

[天网叔叔]

努力把基本功 学好在说把~ 桌球是急不得地

[wgcslh2]

握杆与站姿是打球的基础动作，如果掌握不好就打不出有准度的球，希望各位球友打好基础。

[littlekiwi]

很好的教程