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by **ahaotaki** » 2007年 Sep 4日 16:47

我是右手握杆的，请问我打完球怎么都是左手很累的啊郁闷

by **matrix2008_kary** » 2007年 Sep 4日 21:52

同伴也有体会，我是没．．可能是手架时间长了会累
还有肩这

by **hahaha** » 2007年 Sep 9日 11:25

拿劲惹的祸
我感觉应该是全身处于比较放松的状态下才能打好球的吧

by **rancep** » 2007年 Sep 9日 11:36

正常姿势肯定不会痛的。你再看看论坛教程区里面关于站姿、手架方面的动作视频。肌肉要放松。

by **rancep** » 2007年 Sep 9日 12:22

看了别人帖子想到一点，你手架的时候是不是身体重心放在左手上的啊？这个就完全错误了哦。手架的目的是为了架杆，身体是完全轻松的附下的，左手不用力支撑的哦。

by **mySnooker** » 2007年 Sep 9日 14:57

我倒是左手的大拇指经常会有扭伤的感觉，其它部位不会有不适有感觉。

by **rancep** » 2007年 Sep 9日 19:32

掌柜，你手架的时候左手大拇指为了贴住食指根部，虎口地方用力太大了啦

by **ahaotaki** » 2007年 Oct 5日 10:29

斯诺克新星说的有道理啊

by **静之魂** » 2007年 Oct 6日 00:44

mySnooker wrote:我倒是左手的大拇指经常会有扭伤的感觉，其它部位不会有不适有感觉。

我原来也跟你有相同的感觉
后来我的手架改了现在很舒服但是可能不标准没见跟我一样的
我的拇指不翘起直接贴在食指上
不晓得有跟我相同的不

by **One Piece** » 2007年 Oct 6日 12:50

打球时间长我左肩会有点酸

by **中央空调** » 2007年 Oct 6日 22:03

大概十年前，连续打球十几个小时，也不会觉得累。后来因为工作，很少有时间打了，差不多四五年的时间没摸过球杆，再打的时候，左肩的确有酸痛的感觉。不过也就一两次，现在每个礼拜会有一晚的时间打球，也就四五个小时，再没有左肩酸痛了。只是走来走去腿有点累。

如果像LZ所说，每次打完都会左肩痛，我想是姿势的问题，身体的重心过于偏向左腿和左臂了，可以再调整一下，我觉得正常的姿势下，左肩不会太累，

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